La depresión es una enfermedad grave

Qué es la depresión?
La depresión clínica, es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresión nos puede provocar deseos de alejarnos de nuestra familia, amigos, trabajo, y escuela. Puede además causarnos ansiedad, pérdida del sueño, del apetito, y falta de interés o placer en realizar diferentes actividades.
"Juan y yo habíamos imaginado durante mucho tiempo planes maravillosos para visitar a nuestras familias y volver a ver a nuestros amigos. Sin embargo, en ese momento hacer un viaje, era la última cosa que yo quería hacer. ¡Me sentía tan cansada! Algunas mañanas ni siquiera podía levantarme de la cama".

"Me despertaba todas las noches antes del amanecer. Me preocupaba por mi bebé, por mi mamá, por mi trabajo. Luego, cuando logré conseguir uno, ni siquiera podía concentrarme en lo que estaba haciendo".

La vida es una experiencia y hay que aprender de ella en cada paso.

En el camino suele haber días tan dulces y días tan tristes, pero en esto me pregunto, qué sería de mi si no conociera la tristeza, el dolor, no lo sé, simplemente he dado respuesta a esto con más preguntas.

Dentro del camino suelen tener la compañía o la presencia en algunos momentos, pero también puede reinar la soledad. Puedes observar las huellas que han quedado impregnadas dentro de tu camino y puedes darte cuenta de lo que en realidad necesita tu vida.

Dentro de este camino hay espinas que nunca salen de tu interior, hay estrellas que suelen señalar, pero quizás nunca llegues a palpar su calor. Hay momentos que rebasas tu felicidad y momentos en agonías en tu dolor, pero la vida es un subir y bajar de emociones, es una vida peligrosa pero a la vez suele ser hermosa.

El ser no es más grande por su tamaño si no por la fuerza que se encuentra en su interior: ¿Qué pasaría con las ilusiones y con los logros si entre ellos no existe un esfuerzo? ¿Qué pasaría con caer y no levantarse? No podríamos conocer el éxito, hay personas que luchan y consiguen llegar a la meta sin limitarse en ella, sino seguir más adelante.

En el camino en algunos momentos es necesario mirar hacia atrás, pero no es necesario retroceder, es necesario escuchar el silencio, tal vez del silencio escuches algo más profundo de lo que escucharás en la turbulencia, trata de observar a tu alrededor; cada uno tiene un universo diferente, tal vez inexplorado o sin descubrir, tal vez tu sólo estés soñando, y yo sólo sea parte de tu sueño.

Poblacion pierde interes por áreas verdes

La ausencia de espacios públicos adecuados y seguros en la ciudad de Santo Domingo ha provocado que las personas prefieran cada día más las grandes plazas comerciales (malls) en lugar de los parques, debido a la seguridad, comodidad y cercanía.

En el Distrito Nacional, son pocas las áreas verdes con suficiente capacidad y adecuación para la recreación de los munícipes.

El alcalde del Distrito Nacional, Roberto Salcedo, quien inició su gestión en el 2002, asegura que se ha producido un cambio en el margen de la ciudad, desde la descontaminación visual, recuperación del litoral sur en el Malecón de Santo Domingo ocupado antes por vendedores ambulantes, y la recolección de desechos sólidos. Sin embargo, admitió que hay grandes desafíos en la ciudad, los cuales, aseguró, nunca terminan.

Según el urbanista Erick Dorrejo, la alcaldía capitalina ha hecho esfuerzos por recuperar los espacios públicos, pero hay nuevas necesidades sin una respuesta inmediata.